Warum manche Menschen sich nur zu emotional unerreichbaren Partnern hingezogen fühlen

Veröffentlicht am 10. Dezember 2025 um 08:05

Warum wir oft emotional unerreichbare Partner wählen – Psychologie der Anziehung

Hast du das auch schon erlebt?
Du lernst jemanden kennen, es passt scheinbar alles – aber irgendetwas bleibt immer unerreichbar.

Vielleicht meldet sich der Partner unregelmäßig, zeigt selten Gefühle oder scheint innerlich abwesend.

Viele Singles geraten genau hier in ein Muster, das sich wiederholt, manchmal über Jahre hinweg.


1. Die Anziehung zu Unerreichbarem hat Gründe

Psychologisch betrachtet suchen Menschen oft unbewusst, was sie kennen.

  • Wer in der Kindheit emotionale Distanz erlebt hat, kennt nur diese Art von Nähe

  • Wer sich selbst zurückhält, wählt oft Partner, die auch Grenzen setzen

  • Wiederholte Erfahrungen vermitteln Sicherheit – auch wenn sie frustrierend sind

Diese Muster sind nicht bewusst, doch sie beeinflussen die Partnersuche stark.


2. Warum wir glauben, dass wir „den Richtigen“ gefunden haben

Unerreichbare Partner wirken oft spannend, geheimnisvoll, attraktiv:

  • Sie sind selten verfügbar → Spannung entsteht

  • Ihre Anerkennung fühlt sich besonders wertvoll an

  • Kleine Signale werden überinterpretiert

Das Gehirn belohnt diese „Challenge“ kurzfristig mit Dopamin – der Kick des Unerreichbaren.

Langfristig führt das jedoch zu Frustration, Unsicherheit und emotionalem Stress.


3. Wie man das Muster erkennt

  • Immer wieder verliebt man sich in Partner, die nicht verfügbar sind

  • Nähe fühlt sich selten stabil an

  • Man zweifelt oft an sich selbst

  • Beziehungen enden regelmäßig enttäuschend

Erst wenn man diese Muster erkennt, kann man bewusst andere Wege wählen.


4. Wege, echte Nähe zuzulassen

a) Reflexion

Frage dich ehrlich: „Warum fühle ich mich zu dieser Art von Partner hingezogen?“
Schreibe Erlebnisse und Muster auf.

b) Grenzen setzen

Wer seine eigenen Bedürfnisse erkennt und kommuniziert, stößt weniger auf Unerreichbares.

c) Authentische Begegnungen

Nimm Menschen wahr, die offen, ehrlich und erreichbar sind – auch wenn sie zunächst „langweiliger“ wirken.

d) Online-Dating gezielt nutzen

Plattformen, die seriös arbeiten, moderiert sind und echte Profile zeigen, erhöhen die Chancen, verfügbare Partner zu treffen:
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5. Spirituelle Sichtweise

Unerreichbare Partner spiegeln oft eigene innere Blockaden:

  • Wer Nähe nicht zulässt, wird sie selten finden

  • Wer alte Verletzungen heilt, zieht eher emotionale Verfügbarkeit an

  • Liebe entsteht, wenn das Herz bereit ist – nicht wenn man „jemanden jagt“


Fazit

Die Anziehung zu emotional unerreichbaren Partnern ist kein Zufall.
Sie spiegelt innere Muster, alte Verletzungen und Schutzmechanismen wider.

Wer diese erkennt, bewusst handelt und Nähe zulässt, findet echte Partnerschaften, die nachhaltig, stabil und erfüllend sind.

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