Selbstliebe als Schlüssel zur erfüllten Partnerschaft
Die wichtigste Beziehung im Leben? Die zu dir selbst. Denn erst wenn du dich selbst liebst, kannst du wirklich offen sein für eine erfüllte Partnerschaft.
Was bedeutet Selbstliebe?
Selbstliebe heißt: dich selbst zu akzeptieren, mit deinen Stärken und Schwächen. Es bedeutet, dir Gutes zu tun, dich zu respektieren – und nicht auf jemanden zu warten, der das für dich übernimmt.
Warum ist Selbstliebe so wichtig?
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Du wirst unabhängiger von Bestätigung
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Du ziehst Menschen an, die dich wertschätzen
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Du erkennst toxische Muster schneller
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Du kommunizierst klarer deine Bedürfnisse
Wie stärkst du deine Selbstliebe?
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Sei freundlich zu dir – sprich mit dir wie mit einem guten Freund
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Setze gesunde Grenzen
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Pflege deine Interessen
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Feiere kleine Erfolge
Fazit: Liebe beginnt bei dir
Selbstliebe ist keine Egozentrik – sie ist das Fundament für stabile Beziehungen. Denn wenn du dich selbst lieben kannst, brauchst du niemanden, der dich „rettet“ – nur jemanden, der dich ergänzt.
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